Hoy comparto mis consejos y trucos de cocina de probada eficacia. Son los que realmente uso y me encantan. Algunos de ellos los he estado utilizando desde que era una adolescente.

Muy bien, ¡vamos a los trucos!

Trucos de cocina que realmente funcionan 02
1 – Quitar un fragmento de cáscara de huevo
Este es uno de esos trucos que pensé que no funcionaría porque parecía demasiado bueno para ser verdad. ¡Me equivoqué!

Simplemente utiliza un trozo de cáscara de huevo más grande para recoger esos molestos fragmentos. Parece mágico.

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2 – Utilizar una cuchara para pelar un kiwi
Este truco funciona mejor si el kiwi está maduro (no duro como una piedra).

Primero, corta los extremos de un kiwi. Desliza una cuchara por debajo de la piel y pásala por todo el kiwi, manteniéndola lo más cerca posible de la piel sin romperla.

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Podrás deslizar la piel directamente.

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Luego, sólo hay que cortarlo en rodajas y servirlo

 pollo al limón: Reúne el pollo crujiente, el jugo de limón fresco y las alcaparras en esta Receta de pechuga de Pollo al Limón. Sirva la Receta de Pechuga de Pollo al Limón cualquier noche de la semana.

Dietas para niños: Es difícil en el mundo en el que vivimos ver como tantos niños están literalmente sobrecargando sus cuerpos a edades tan tempranas por el sobrepeso. Estos niños simplemente no pueden correr, saltar y jugar con los demás niños porque sus cuerpos simplemente no se lo permiten.

La dieta y la diabetes: Muy pocas personas se dan cuenta del profundo efecto que tiene el peso en la diabetes. Incluso los casos de diabetes gestacional son mucho mayores en los pacientes con sobrepeso que en los que no lo tienen. La diabetes de tipo 2, o de aparición en la edad adulta, es más frecuente en las personas con sobrepeso que en las que se encuentran dentro de su peso «ideal». De hecho, casi el 90% de las personas con diabetes de tipo 2 tienen sobrepeso. Si padece diabetes de tipo 2, el mejor regalo que puede hacerse a sí mismo es controlar su peso.

Alimentación vegana: Si está pensando en seguir una dieta vegana, sin duda habrá oído hablar de todos los beneficios que ofrece este estilo de vida. Lo que a menudo se pasa por alto son algunas de las posibles consecuencias que pueden ocurrir también. Aunque es probable que cada familia tenga una experiencia única en su viaje hacia la felicidad vegana, hay algunas cosas que normalmente pueden ocurrir. Aprender lo que puedes esperar te permitirá planificar adecuadamente y asegurar que tu experiencia sea positiva.